Correndo atrás da boa forma

Um estilo de vida saudável ajuda a manter o corpo em forma e a mente alerta. Ajuda a nos proteger de doenças, e ajuda a impedir que as doenças crônicas piorem. Isto é importante, porque à medida que o corpo envelhece, começa-se a notar alterações nos músculos e nas articulações e um declínio na sensação de "força" física. Um estilo de vida saudável inclui a saúde preventiva, boa nutrição e controle do peso, recreação, exercícios regulares, e evitar substâncias nocivas ao organismo

Segue algumas dicas básicas e fáceis de serem seguidas, por mais corrido que seja o dia-a-dia: 

O primeiro passo é voltar a ter disciplina – ou passar a tê-la! Os próximos são:

Hidratar-se: capriche na hidratação. Beba bastante água ou suco de frutas ricas em água, como a melancia, o melão, o limão e o maracujá. Mas deixe os líquidos para depois das refeições!

  

Regular a sobremesa: deixe-a de lado por um tempo ou opte pelas frutas in natura.

Planejar as refeições: não pule nenhuma. Procure se alimentar pelo menos quatro vezes ao dia e fazer até seis pequenas refeições, que ajudarão a diminuir a ansiedade e também a espantar a vontade de burlar a dieta. A calma na hora das refeições também é fundamental! Saboreie a comida e mastigue bem os alimentos.

  

Inserir fibras no cardápio: não deixe de comer alimentos ricos em fibras, como as frutas com casca, verduras e alimentos integrais arroz integral, pão integral, aveia, granola, etc). Além de aumentarem a saciedade, elas ajudam o nosso intestino a funcionar melhor.

Fazer exercícios:de volta à atividade física! Se ainda não estiver fazendo, está na hora de escolher uma. Opte pela que te der mais prazer. Estabeleça horários e dias, não deixando que nada atrapalhe a sua rotina. Na hora da preguiça, pense nas recompensas que logo, logo o ânimo vem!

Então depois de todas estas dicas, começa HOJE (nada de deixar pra segunda-feira) a maratona contra os excessos que agente acaba cometendo nos fins de semana e feriadões! Boa sorte a todas e vamos entrar em forma para viver com mais saúde ,hein?! 

Coffee Break com os amigos Samoruth GCM

Confraternizar com os amigos sempre é bom. E no dia 25 deste mês oferecemos um coffee break em nossa loja do Goiás Center Modas, afim de recebermos nossos clientes e amigos para apreciarem nossos lançamentos.

Tivemos a presença de muita gente boa ( clientes, amigos e assessores).

Como foi muito corrido não conseguimos fotografar todos que estiveram presentes, mas segue abaixo algumas imagens de quem esteve por lá nos prestigiando.

Obrigada a todos!!!!!

Bom dia!!!

Cair no Colo do Dia

É preciso dar ao Dia a qualidade do ‘novo’. Ele, o Dia, que é um provocador de encantamentos, sempre carece de um pouco mais de paixão. Paixão, que vem a ser aquele arrebatamento dos amores à primeira vista. Deslumbramento. O Dia quer ser paixão ao primeiro piscar de olhos. O Dia anseia a correspondência. (A gente corresponde a paixão de um novo dia?)

É preciso se apaixonar por cada novo Dia. Dia, que não tem ciúme de outro dia, exceto alguma tristeza quando chega portando o HOJE e é preterido pelos amanhãs que ainda virão e pelos passados encalacrados que nunca irão voltar. É verdade que a gente não escolhe se apaixonar mas, é preciso que nos passeie por dentro a disposição. A pré-disposição e os olhares dispostos do bem-querer. A gente pode querer, dando assim, à paixão, o poder de acontecer.

Querer a paixão de um novo Dia é estar naquele  estado que nos permite ver a graça, as belezas embutidas, as nuances das cores ignoradas, a graciosidade dos movimentos que cada segundo desfila, a vitalidade das novas esquinas, o sossego de um coração que se faz amável.

É preciso esperar pelo novo Dia como quem espera o namorado novo no portão. O portão do sol que é aberto para a chegada do Dia, que poderá ser novinho em folha de novidades, ou até bem parecido com todos os outros dias, não é isso que importa. Importa é lembrar que o Dia não gosta de ser engavetado sem lembranças. Ele quer constar no diário das nossas paixões. Quer a primazia do bem existir e, ainda que só fosse um ensaio de paixão, o Dia quer vibrar em nós, quer nos merecer, quer ser merecido. Às vezes, até um dia que já foi vivido merece ser redescoberto.

Cair no colo dia Dia é disposição. É dar intimidade. É ultrapassar o tédio, a preguiça e as inconveniências. Feitos de fases, nem sempre estaremos prontos, até os Dias sabem disso, mas nos ver à sua espera no portão do sol, trazendo a paixão como opção, faz o dia sorrir, e você sabe, não?

_ Um dia sorrindo é um dia agradecido e capaz de todo retribuição enquanto passa. Enquanto carinhosamento, passa.

Lindo dia pra todos!

fonte: http://www.mariafilo.com.br/blog/

Para quem quer ter cílios de boneca...

Especialistas ensinam truques básicos para conquistar cílios de boneca

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  Maquiadores dão dicas para dar volume e alongar os cílios com curvex e máscara

É possível ter cílios de boneca sem precisar recorrer ao alongamento dos fios ou o uso de acessórios. Basta saber como aproveitar sua máscara e seguir algumas dicas básicas de aplicação. Você sabia, por exemplo, que não adianta passar várias camadas seguidas de rímel? O segredo para ter mais volume é esperar o produto secar antes de prosseguir com as demais.

Os maquiadores Renato Pessoa, do salão Blend, e Porfírio Passos, do Studio W Higienópolis, ambos em São Paulo, ensinam truques para deixar os cílios enormes e volumosos:

Rímel velho	“Para dar volume, todo mundo tem que ter uma máscara velha na bolsa, quase seca”, sugere Renato. “Passe duas camadas do rímel antigo antes de iniciar a preparação da pele. Depois, pode passar o curvex, que não corre o risco de quebrar os fios, e uma máscara nova incrível para volume ou extensão.” Ele ainda alerta que o produto não pode estar vencido
Escova em espiral	Segundo Renato, a escovinha das máscaras para dar volume devem ter formato espiral. “O pentinho não ajuda em nada, pois só penteia o pelo. A espiral faz os cílios balançarem, dá volume e curva os fios”, explica. Ainda diz que as cerdas devem ser de pelo, pois a máscara não gruda nos pentes de plástico ou silicone
Curvex no início	Porfírio, do Studio W Higienópolis, começa a maquiagem pelo curvex, antes de limpar, tonificar e hidratar a pele. “Eu gosto de fazer antes, porque às vezes os cílios ficam muito curvados e não ficam com aspecto natural. Se achar que precisa curvar mais, gosto de passar máscara incolor, espero secar e depois uso o curvex de novo”
Aplicador ouriço	A máscara criada pela Givenchy, e hoje já copiada por marcas mais populares, com o aplicador em formato de bolinha, chamado ouriço, é uma boa opção na opinião do profissional do Blend. “É o pente mais perfeito, pois passa o produto desde a raiz até as pontas dos cílios e ainda possibilita passar por cima dos fios. O efeito fica ótimo”
Branco e preto	Outra dica é usar máscara de cílios que vem com dois aplicadores: um branco para dar volume - o mesmo efeito da máscara velha - e um preto para passar por cima. “O produto branco - que funciona como um primer - gruda no pelinho e deixa o fio mais grosso”, explica o maquiador do Blend
Pó para dar volume	Essa dica é antiga, segundo Porfírio: passar um pouco de pó nos cílios antes da máscara ajuda a dar volume, caso você não tenha um pré-máscara –papel desempenhado pelo aplicador branco nos produtos que vem com o lado branco e preto
Pente com corretivo	Para as mulheres que têm cílios pequenos com pouco volume, Renato recomenda um truque com corretivo e pentinho para sobrancelhas. “Aplique um pouco de corretivo no pente e passe com muito cuidado na ponta dos cílios. O produto gruda e engrossa os fios antes de receber as camadas de rímel”, orienta

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  O ideal é aplicar três camadas de rímel durante a preparação da maquiagem

À prova d’água e normal	O profissional do Studio W gosta de misturar duas máscaras diferentes, uma que não seja à prova d’água, que dê mais volume, depois à prova d’água, que deixa os cílios mais duros. Nos fios inferiores, ele usa apenas rímel normal
Máscara destampada	Sempre que comprar uma máscara de cílios nova, Renato sugere que deixe o produto semi-aberto por um dia. “Tem que entrar ar para sugar o líquido e virar uma pastinha de verdade, se não ele fica muito aguado e você não vê muito efeito, só tingimento”
Curvex com silicone	Quando for escolher o curvex, é preciso ver se a borrachinha onde se encaixam os cílios é de silicone ou de plástico. De acordo com o profissional do Blend, os objetos com plástico podem cortar os fios. Já os com silicone são mais macios e vão fazer a curva sem perigo. Para quem ama cílios, Renato indica o curvex que aquece e vem com bateria. “O processo é um pouco mais demorado, mas o efeito dura mais”
Efeito natural	O jeito de passar o rímel é super importante, na opinião do maquiador do Studio W. “Quando quero cílios mais naturais, passo uma vez desde a raiz até a ponta, depois concentro bastante máscara na raiz. Só encosto e faço movimento de ziguezague. A raiz fica bem escura e a pontinha fica mais natural, os fios não ficam tão grudados”, explica
Camadas intercaladas	Outra dica importante do maquiador do Blend é passar, no mínimo, quatro camadas de rímel intercaladas ao longo da maquiagem. "Antes do corretivo, passa uma camada; corrige as olheiras, passa outra; faz a pele com uma base e vai para os cílios; faz os olhos, passa outra camada. As pessoas deixam os cílios por último, passam várias vezes seguidas o rímel e veem que não dá efeito nenhum, pois o produto ainda está molhado. Tem que dar tempo para secar”, diz
Pente contra grude	Quanto mais rímel é passado nos cílios, mas juntos eles ficam, afirma o maquiador do Studio W. “Eu gosto de passar sempre um pentinho de sobrancelha depois de aplicar a máscara para tirar o excesso”
Três camadas	“Eu não conheço nenhum produto que você passa uma camada e fica ótimo. A primeira é para dar cor. A partir da segunda você vai dando mais volume e alongando”, diz o maquiador do Studio W. Para ele, as mulheres devem passar no mínimo três camadas de rímel, a não ser que queiram fazer um make bem leve

fonte:http://mulher.uol.com.br/beleza/noticias/redacao/2012/05/23/especialistas-ensinam-truques-basicos-para-conquistar-cilios-de-boneca.htm

O crescimento da música gospel no Brasil

Revista Veja dá destaque à musica gospel

Revista Veja dá destaque à musica gospel “Deus é Pop” anuncia a extensa matéria da edição da Revista Veja desta semana, destacando o crescimento da música evangélica no mercado brasileiro. Alguns meses atrás, a revista já havia dado capa ao sucesso de vendas de livros com temática espiritual.O termo gospel surgiu nos Estados Unidos para classificar um tipo específico de canto coral em igrejas , no Brasil, porém, lembra a Veja “os artistas evangélicos são múltiplos… gravam ritmos que vão do pop ao forró e ao rock pesado, passando pelo sertanejo universitário”.

Assinada pelo jornalista Sérgio Martins, aponta alguns números que revelam a força do “fenômeno da música gospel” atual. Afinal, eles são convidados a participar dos programas de TV como Raul Gil, Eliana, Luciano Huck e Xuxa. Também já ganharam, em dezembro do ano passado, um especial na Globo: Promessas. A Som Livre, gravadora da emissora, e a Sony Music tem contratado vários deles, entrando na onda do que hoje é o segundo gênero mais consumido no país, perdendo apenas para o sertanejo.

Laudeli Leão, diretor de comunicação da MK Music afirma: “Há uma questão moral. A religião proíbe burlar a lei. A venda de discos pirateados representa de 10% a 15% do mercado gospel, um índice muito inferior que os 52% do mercado secular, por exemplo”.Assim, as gravadoras sofrem menos com a pirataria, afinal seu público consumidor entende que é pecado lograr o artista do qual é fã. Estima-se que somente em 2010, o mercado gospel faturou 1,5 bilhão de reais.

Embora a Som Livre tenha medalhões como Diante do Trono, a Sony já conta com quinze nomes em seu catálogo gospel, incluindo a paranaense Damares. Seu álbum Diamante ficou em nono entre os mais vendidos no Brasil em 2011, vendendo 400.000 cópias. É um número semelhante ao que vendem Roberto Carlos e Victor & Leo.

Segundo Veja, o compositor mais requisitado do meio gospel é Anderson Freire, 31 anos, de Cachoeira de Itapemirim, no Espírito Santo, e Aline Barros, Cassiane e Bruna Karla já gravaram músicas suas.

A revista também deu espaço aos cantores que hoje fazem sucesso no meio gospel, mas que no passado tinham uma carreira secular, como Regis Danese (Ex-Só pra Contrariar) e Pierre Onassis (Ex-Olodum).

De acordo com a pesquisa publicada pela revista:

66% do publico que consome música gospel é do sexo feminino.

56% pertencem à classe C.

A faixa etária que concentra a maioria dos fãs do gênero é de 25 a 44 anos.

600 rádios transmitem programação gospel no país.

128 são as gravadoras gospel do país.

8% é o índice de crescimento anual do segmento.

Os músicos que receberam mais espaço foram:

Aline Barros, ganhadora por quatro vezes do Gramy Latino na categoria gospel, já vendeu mais de 7 milhões de discos desde meados dos anos 1990. Comparada a Ivete Sangalo, é chamada pela revista de “joia do coroa do mercado gospel”.

Cassiane Santana, que já vendeu cerca de 5 milhões de discos desde o início da carreira. Mais identificada com o público pentecostal, depois de Aline Barros, é a cantora gospel que mais vende discos no país, sendo “a maior estrela do selo gospel da Sony Music”.

Oficina G3, um dos grupos mais antigos do gênero no país, formado nos anos 1980. Com um público fiel, é classificado pela Veja como “um ícone gospel junto ao público mais jovem”. Se destaca por fazer o estilo rock e não ter a maioria de suas músicas cantadas nas igrejas durante os cultos como quase todos os artistas gospel.

Diante do Trono: formado em 1997, na Igreja Batista da Lagoinha, em Belo Horizonte, o grupo conta com corpo de baile e coro, além da própria banda. Sua principal vocalista é Ana Paula Valadão, e já vendeu, entre discos lançados pelo grupo e por seus integrantes em carreira-solo, mais de 10 milhões de cópias

Regis Danese (nome artístico de Jose Geraldo Danese) já ganhou um Grammy Latino. Chamado pela revista de “Luan Santana gospel”, seu primeiro disco, de 2009, vendeu mais de 1 milhão de cópias. Sua música de maior sucesso “faz um milagre em mim” foi regravada por dezenas de artistas em diferentes estilos.

Bruna Karla, considerada “a maior revelação da música gospel nos últimos anos”. Ainda sem ter a carreira consolidada, faz cerca de 15 shows por mês e atrais um público variado, que reúne tanto os mais conservadores quanto os mais jovem.

Jotta A., chamado de “a maior aposta do meio”, foi revelado no programa de calouros de Raul Gil. Foi contratado pela Central Gospel, do pastor Silas Malafaia, e recusou a oferta de 1 milhão de reais feita pela Sony Music. O cantor de apenas 14 anos terá seu primeiro disco com tiragem inicial de 500.000 cópias, comparável aos números de artistas como Luan Santana e Paula Fernandes.

A extensa matéria do semanário ressalta um fator que não é novidade para a maioria dos evangélicos, a dinâmica própria desse tipo de música. “Todos os dias, as igrejas recebem novos convertidos, que passam a consumir vorazmente os produtos evangélicos. E a música é o carro-chefe deles”, explica Laudeli Leão, diretor de comunicação da MK Music, a maior gravadora gospel do país.

Outro fator destacado é a rede de apoio que os artistas tem nas igrejas, executando as músicas durante os cultos e nas rádios especializadas no estilo gospel presente em centenas de cidades do Brasil. “Enquanto no mercado secular as lojas de disco se extinguiram, existe uma rede de pequenas lojas no mercado evangélico para a venda de Bíblias, livros e discos”, lembra Mauricio Soares, diretor do selo gospel da Sony Music e que foi diretor da Line Records, ligada à Igreja Universal do Reino de Deus.


Fonte: http://musica.gospelprime.com.br/revista-veja-d-destaque-musica-gospel/#ixzz1vh8ypzC4;

http://musica.gospelprime.com.br/revista-veja-destaca-a-explosao-do-mercado-de-musica-gospel-no-brasil/#ixzz1vh60qZ5I

Conheça seu biótipo - Parte 3

 Conforme prometido, a última parte do artigo sobre biótipos. Hoje vamos falar sobre os biótipos Y e A.

O biótipo A

Blusas estampadas, com babados e detalhes são perfeitas para chamar a atenção para os ombros do biotipo A

O biótipo A é bem típico das brasileiras: ombros delicados, cintura marcada e quadril saliente. O objetivo é suavizar o quadril muito aparente valorizando a parte superior do corpo. É bem fácil meninas!

Podem usar: saias sequinhas, calças mais retas sem muitos detalhes de botões e costuras, cores escuras na parte inferior ajudam a disfarçar o volume dos quadris e ficam ainda melhor se o look for todo de uma cor só, pois alonga o corpo.

Na parte superior está liberado o decote de ombro a ombro, tomara que caia, volumes nos ombros, blusas com detalhes, com alças e com volumes ajudam a aumentar os ombros e equilibrar as medidas.

Evitem: Pregas na parte inferior, saias muito volumosas ou calças boca-de-sino, peças com muitos detalhes ou estampas nos quadris ou nas pernas, calças tipo legging e principalmente saias ou vestidos balonê.

Lembrem-se: ter um quadril volumoso é bonito e sensual, mas cuidado pois uma escolha mal feita pode deixar o look vulgar em vez de bonito.

O biótipo Y

Biotipo Y o tomara que caia pode ser usado se houver volume no quadril

 

O biótipo Y é bastante comum entre atletas e freqüentadoras assíduas das academias. O corpo fica com um leve desequilíbrio: os ombros são maiores do que os quadris e a cintura é geralmente mais reta. O objetivo é suavizar os ombros salientes trazendo mais volume para a parte inferior do corpo.

Devem usar: saias e vestidos balonê ou com volumes e babados estão liberados.

Calças de cintura baixa e não muito justas, calças e bermudas estampadas ou de cores claras com detalhes ajudam a criar a ilusão de um quadril maior.

Frente única e blusas com decotes na diagonal disfarçam os ombros largos, amarrações na cintura ajudam a marcar e valorizar.

Evite: camisetas usadas com saias ou calças sem volume, tomara-que-caia que aumenta o volume dos ombros, calças muito sequinhas que afinam ainda mais a silhueta e vestidos muito retos sem marcação na cintura.

Para concluir quero dizer a vocês, meninas, que esse artigo fala sobre dicas e não sobre regras. Existem muitas mulheres que estão perfeitamente satisfeitas com seu biótipo e não pretendem radicalizar. A verdadeira intenção é fazer com que vocês conheçam melhor o seu corpo e, através de um guarda-roupa equilibrado, saibam valorizar os pontos positivos e disfarçar os negativos.

Atualmente, temos vivido uma grande ditadura estética em que todas buscamos a forma perfeita e nos frustramos quando não a alcançamos. Mas não é preciso e nem necessário querermos fazer mudanças radicais para nos sentirmos bonitas. É preciso que aprendamos a valorizar o nosso corpo como ele é fazendo as mudanças que queremos sem sair do ponto de equilíbrio.

Veja mais exemplos que podem ajudar:

as polos ficam lindas pra disfarçar os ombros, os look de saias estampadas trazem mais volume para o quadril e a blusa com babados aumenta o quadril

Calças de corte mais reto alongam a silhueta e disfarçam quadris largos e detalhes na parte superior como os colares e a estampa xadrez equilibram o look.

Vestidos balonê sao perfeitos pra aumentar o volume do quadril para o biotipo y

E nunca se esqueçam: na dúvida, menos é mais!
Caso ainda tenham alguma dúvida sobre os biótipos comentem aqui no blog!

Fonte: Colcci Floripa

Um pouco sobre história da Moda

Vestido Envelope !!!

"Em 1972, Diane von Furstenberg, uma jovem belga de 22 anos, casada com um príncipe, chegou a Nova York com uma mala cheia de vestidos e o sonho de se tornar estilista. O momento foi eternizado em uma foto em preto e branco em que a moça, usando um chemisier, convidava as mulheres a adotar o traje feminino. E elas o fizeram: em 1976, o seu wrap dress (ou vestido-envelope) tornou-se um campeão de vendas, passando a fazer parte do guarda-roupa de milhões de consumidoras, desde donas de casa de classe média até jet setters"  ( fonte: revista QUEM)

O vestido envelope fica lindo no corpo, em qualquer estampa e serve para todos os estilos. Veste bem tanto as magrinhas quanto as gordinhas, e pode ser usado tanto nos momentos casuais quanto nos escritórios mais “arrumadinhos”.

 

 

 

 

 

Como você viu, existem modelos para todos os estilos e para todas as situações... basta você escolher o seu e sair desfilando o charme do vestido envelope! 

E olha este clássico da moda sendo revisitado pela Samoruth... é o nosso vestido estilo envelope na estampa do momento, animal print. Nem precisamos dizer o quanto ele veste bem...

Ref.: 0416

#ficaadica,

Beijinho

Tá na moda, tem na Samoruth!

A moda dos lenços, voltou neste inverno!

Além de serem usados sobre as roupas, os lenços podem ser utilizados como enfeites de cabelo, cintos e acessórios para bolsas. Versatilidade é a palavra de ordem quando se fala nos lenços. Até o look mais básico pode ficar moderno e arrojado com o uso desse acessório coringa. Tente a seguinte combinação: vista uma calça jeans básica e uma blusinha preta. Coloque um scarpin fashion e um lenço amarrado no pescoço. Combine as cores do lenço com o sapato. Se possível use uma bolsa com a mesma tonalidade. Você ficará um arraso!

Outro look super moderno é usar um lenço estreito, estilo gravatinha. Mulheres que precisam se vestir com trajes mais sociais podem aderir a este estilo. Lenços no cabelo também estão super em alta. Eles podem ser usados como faixas, amarrados na nuca, usados com os cabelos soltos. Este visual confere feminilidade e romantismo. Os lenços também podem ser usados no cabelo como complementos dos rabos de cavalo, revestindo o elástico usado para prender as madeixas, ou solto acompanhando o comprimento dos fios. Para quem gosta do estilo hippie sofisticado, os lenços na testa também são uma boa opção.

Lugares onde o inverno não é tão rigoroso pedem lenços feitos de tecidos leves, esvoaçantes e de cores alegres. Azul, laranja, rosa e verde são cores vibrantes e modernas que combinam com a estação. O lenço também pode ser usado como cinto, amarrado na cintura ou no quadril. Podem ser combinados com batas ou vestidos. Para quem não dispensa uma boa calça jeans, os lenços podem ser usados nos passadores do cós, com nó colocado de lado. Para quem deseja dar um up em uma bolsa mais básica, pode usar o lenço como acessório.

Como é possível perceber, os lenços são versáteis e podem ser usados de diversas maneiras diferentes. Use sua criatividade e combine os lenços com roupas básicas e sofisticadas. Confira os lindos lenços que já estão à venda nas nossas lojas para você caprichar no look, despertar olhares e receber elogios pela produção original. 

Beijos,


*-*

Conheça seu biótipo - Parte 2

No início da semana falamos sobre biótipos e a maneira de identificá-los. Agora vou falar um pouco mais sobre as roupas mais e menos indicadas para cada um deles!

Biótipo X ou Ampulheta

Esse biótipo fica bem com quase tudo pois ter formas equilibradas. Explorar as formas e a feminilidade desse biótipo é sempre uma ótima idéia, no entanto meninas, sem exageros.

Roupas bem acinturadas sempre valorizam o corpo. Podem usar à vontade vestidos tomara-que-caia, regatas, camisas com penses, blusas mais justas, saias de cintura alta…
Evite: casacos muito retos ou de ombros muito largos, blusas muito amplas, saias e shorts muito retos ou largos são peças que desvalorizam esse biótipo tão famoso pelas suas formas exuberantes. Meninas, aproveitem ao máximo esse biótipo e o valorizem ainda mais escolhendo as peças corretas.

Biótipo H ou retângulo

O biótipo H também é equilibrado, porém com uma cintura bastante reta e pouco marcada. Para valorizá-la, é sempre uma boa pedida usar saias com amarrações, chemisiers e blazeres acinturados, cintos coloridos para chamar atenção para a cintura e calças de corte reto com a boca um pouco mais larga. Decotes em forma V e o uso de colares ficam muito bonitos e valorizam o colo.
Evite: casacos e camisas muito retas. Calças de cortes retos e vestidos balonê.

Meninas, em resumo, os biótipos H e A são bastante parecidos, a não ser pela diferença na cintura. As peças que podem ser usadas são muito semelhantes. Mas nunca se esqueçam: H deve evitar roupas retas e X deve evitar excessos. O segredo para se vestir bem está sempre no equilíbrio.

Na próxima semana, iremos conferir as sugestões para os biótipos Y e A. Se você for um dos dois biótipos de que falamos hoje não hesitem em mandar recados se restar alguma dúvida. Entender o seu biótipo e adaptar o seu guarda-roupa não é uma tarefa fácil. Mas garanto a vocês, meninas, que vocês sentirão uma grande e positiva diferença quando começarem a fazê-lo.

Saias de cintura alta tanto amplas quanto justas ficam lindas para os dois biotipos, mas ciudado para não combinar saias muito justas;

Peças lindas com cintos para valorizar e equilibrar

Os dois biótipos devem evitar blusas muito amplas ou retas

Abuse dos cintos e camisas acinturadas

Chemisier com cinto fica lindo!

Acompanhe o final desta matéria em nossas próximas postagens.


Fonte: Colcci Floripa

Vamos falar de maquiagem?!

A maquiagem é uma grande amiga das mulheres, porque, ela proporciona mais beleza e juventude pelo fato de esconder todas as imperfeições presentes nos rostos femininos.

A maquiagem para o dia-a -dia precisa ser mais leve do que as usadas em festas elegantes, por isso o ideal é usar um corretivo, pó compacto e uma base com um tom de cor bem próximo ao da pele, lápis de olho de cor leve como azul, blush na cor pêssego, se quiser usar sombra, use apenas uma, nada de colocar três ou quatro e que seja em uma cor suave, como: rosa, azul, verde, prata ou bege, já nos lábios não é indicado usar aquele lápis que marca a boca, o ideal é usar apenas um batom ou um gloss.

Para algumas mulheres esse tipo de maquiagem pode ser um pouco sem graça, mas, ela é ideal para ir a faculdade, ao trabalho ou simplesmente para passar o dia com o rosto impecável.

As mulheres com pele negra podem substituir o blush cor pêssego, por um bronze, bege ou marrom, pois, assim elas ficarão com a aparência natural, já que esse é o principal objetivo de uma maquiagem simples e perfeita.

Portanto a maquiagem para o dia a dia traz para todas as mulheres um rosto jovem e livre de defeitos, mas, não é recomendado exagerar na quantidade de maquiagem, senão ficará muito artificial parecendo uma máscara, por isso, capriche na sua maquiagem e arrase aonde você for.

Aqui separamos um vídeo explicando o passo-a-passo para fazer um make igual  ao da  nossa modelo. Primeiro, você prepara a pele, depois aplica o blush, e em seguida maquia os olhos e boca. Tudo muito fácil. A sombra fica muito sutil, bonito, limpo e claro. Atente para a aplicação do rímel, ele ensina direitinho. Você percebe como uma maquiagem bem feita, mesmo simples dá outro toque ao seu rosto. E o melhor tudo em dois minutos, super prático, né? 

Faça você mesma em casa e arrase!!

Amanhã falaremos um pouco mais sobre o biótipo, acesse também o nosso site (www.samoruth.com.br) e fique por dentro das novidades deste mês. 

Conheça o seu biótipo

    Uma das partes mais importantes de uma consultoria de moda é descobrir o biótipo da cliente. O biótipo é o formato do nosso corpo e é ele que vai definir quais peças valorizam ou não o nosso tipo físico. Antigamente, havia cinco nomenclaturas para os biótipos. Mas elas evoluíram e, hoje, temos apenas quatro.

     E o mais legal de tudo é que você pode descobrir o seu biótipo tirando as suas medidas em casa! E, depois de descobri-lo, você vai aprender a selecionar as peças do seu guarda-roupa que mais valorizam o seu corpo!

    Este primeiro post é para vocês descobrirem o seu biótipo. Nas próximas matérias vou dar algumas dicas das roupas mais apropriadas para cada um deles!

Forma X ou ampulheta

     É a forma de corpo mais desejada pelas mulheres. O corpo de forma X tem medidas iguais ou quase iguais dos ombros e quadril, sendo a medida da cintura inferior a essas medidas, ou seja, bem marcada. Mesmo quando engorda, a mulher de biótipo X permanece com a cintura marcada. Exemplo: ombros e quadril de medida 95cm e cintura de medida 70cm.

Forma H ou retângulo

     As medidas do quadril, ombros e cintura são praticamente iguais. Geralmente o quadril é estreito e a cintura é reta. A mulher de biótipo H geralmente engorda de forma proporcional. Exemplo: todas as medidas se aproximando dos 95cm.

Forma A ou triângulo

     A medida do ombro é inferior a dos quadris. A mulher do biótipo A tem o quadril nitidamente maior do que os ombros e geralmente engorda na parte inferior do corpo. Exemplo: ombros: 89cm, cintura: 70cm, quadril: 98cm.

Forma Y ou triângulo invertido

     Os ombros são maiores do que o quadril. A mulher de biótipo Y tem os quadris estreitos e a cintura geralmente é mais reta. O ombro e os braços são mais salientes e engorda, geralmente, na parte superior do corpo. Exemplo: ombros: 98cm, cintura: 75cm, quadril: 93cm.

     Bom, agora que vocês já descobriram seu biótipo fiquem ligadas pois, no decorrer da semana darei informações sobre as peças ideais para valorizar cada biótipo.

Fonte: Colcci Floripa