Combinações de sucos naturais para o Verão 2013

Receitas de sucos naturais para se refrescar no verão

O verão como sendo a estação mais quente do ano, combina com uma alimentação saudável e muito refrescante. Que tal aprender a fazer alguns sucos naturais de frutas para tornar os dias de altas temperaturas mais agradáveis? Confira abaixo:

Suco de Melancia com Abacaxi

• Duas fatias médias de melancia
• Uma fatia grossa de abacaxi
• Dez folhas de hortelã
• Quatro pedras de gelo

Misture tudo e bata no liquidificador. Depois é só coar para beber.

Suco de Manga com Laranja

• ½ manga pequena em pedaços
• Uma xícara de suco de laranja
• Pedras de gelo
• Raspas de casca de laranja para enfeitar

Misture os ingredientes no liquidificador e bata. Depois coe e beba.

Suco de Uva com Chá Verde

• Um copo de água fervente
• Um saquinho de chá verde
• Seis uvas sem caroço
• Um copo de água de coco
• Gelo
• Açúcar ou adoçante a gosto

Faça o chá verde. Bata as uvas com a água de coco, o chá verde e as pedras de gelo. Adoce e beba.

Suco de refrescante de Maracujá com Cenoura

• Polpa de um maracujá
• Uma cenoura ralada
• Cinco folhinhas de hortelã
• Uma maçã vermelha em pedaços (opcional)
• Um copo de água gelada
• Pedras de gelo
• Adoçante ou açúcar

Misture todos os ingredientes no liquidificador e bata. Depois é só coar e beber.

Suco de Morango

• Uma xícara de chá de morangos
• Um copo de água de coco
• Pedras de gelo
• Adoçante ou açúcar

Bata todos os itens no liquidificador ou centrífuga de frutas. Adoce e beba.

#Ficaadica:)

Fonte: Toda Perfeita

Como Clarear Manchas na Pele

Receitas caseiras para diminuir manchas de pele

Sardas e manchas amarronzadas na pele são consequência de uma falta de proteção e cuidados, resultados da exposição excessiva ao sol. A pele é muito importante e bastante sensível, por isso devemos cuidar dela de maneira correta e frequente. Com receitas caseiras e os cuidados essenciais, é possível reduzir e até eliminar as manchas de pele.

Existem produtos específicos, comercializados para o público que busca uma linha de tratamento. Além das fórmulas laboratoriais também é possível iluminar e clarear a pele de forma caseira, fazendo máscaras naturais.

Veja os ingredientes necessários para você fazer máscaras clareadoras em casa:
Um e meia xícara de leite  (ele possui ácido lático, que tem função de clarear);
Uma colher de sopa de mel (nutritivo e hidratante);
Uma colher de sopa de maisena (acalma a pele).

Modo de preparo: misture todos os ingredientes para a máscara e mexa no fogo até formar uma pasta cremosa. Após esfriar, aplique sobre a pele do rosto essa máscara morna e deixe agindo por mais ou menos 15 minutos. Depois retire o excesso com água morna e passe um creme hidratante facial.

Ingredientes:
Um copo (200 ml) de água mineral
Duas colheres de sopa de aveia em flocos

Modo de preparo:
adicione os flocos de aveia na água e deixe de molho por alguns minutos, até que fiquem amolecidas. Depois você retira o excesso de água e fica somente com a pastinha de aveia. Aplique sobre o rosto e deixe agindo por 15 minutos, então retire lavando o rosto com água fria. Após passe um creme hidratante facial.


Fonte: Toda Perfeita

Tratamentos que dão Brilho aos Cabelos

Dicas e receitas para ganhar cabelos brilhosos e macios

Comece a semana deixando seus cabelos macios e brilhantes. Pois o  desejo da maioria das mulheres, pelo menos de todas as vaidosas, é ter sempre um cabelo bonito e muito bem tratado. E o que mais pode dar aparência de cabelo saudável, senão fios cheios de brilho? Muitas vezes, tudo o que fazemos para tornar nossas madeixas ideais acabam as maltratando e o resultado é opacidade, pontas duplas e outras características temíveis. Veja como ter os cabelos reluzentes e com muita vida:

O uso excessivo do secador de cabelos e da prancha alisadora podem fazer mal aos fios, principalmente quando estes já estão mais para lá do que para cá. Cabelos fragilizados tendem a sofrer ainda mais por qualquer motivo, portanto, não deixe de hidratar a cabeleira pelo menos a cada duas semanas. Isso garante uma aparência muito melhor, mas pode não solucionar o seu problema, caso a sua exigência sejam cabelos com brilho natural.

Algumas dicas e truques caseiros podem ajudar muito nessa busca pelo tal brilho dos fios. Além da hidratação normal, às vezes é bom dar um turbinada no processo, realizando, por exemplo, a receita abaixo. Ela é super fácil e dá mesmo uma diferença nas madeixas opacas.

Ingredientes:

• 1 iogurte natural
• 1 colher de sopa de mel
• 1/2 mamão
• 1 ampola de Arovit (vitamina A)
• 1 colher de sopa de condicionador
• 2 colheres de sopa de leite

Misture todos os ingredientes da receita até formar uma pastinha. Aplique sobre os fios e deixe agindo por cerca de 20 minutos. O resultado são fios soltinhos, sedosos e com muito brilho.

Experimente também um truque profissional. Toda vez que você escovar os fios, utilize o jato quente do secador e após terminar troque para o jato frio. Essa troca irá dar um brilho extra aos fios e ainda previne que eles arrepiem facilmente, já que a temperatura dos fios não será tão diferente do clima natural.

Faça o teste e nos envie seu comentário contando sua experiência. Um grande abraço e tenham todos uma ótima e abençoada semana!!!!!

Fonte: Toda Perfeita

Receitas para o fim de semana

Bolo de Batata Ingredientes : 2 pacotes de purê de batata prontos (à venda nos supermercados) 2 ovos 1/2 xícara (chá) de queijo ralado 200 g de presunto cozido 1 lingüiça-calabresa defumada 1 colher (café) de manjericão picado 1 colher (chá) de salsinha picada 100 g de bacon em cubinhos Sal e pimenta-do-reino a gosto Modo de preparo : Prepare o purê conforme as instruções do fabricante. Retire do fogo e junte os ovos, 2 colheres (sopa) de queijo, o sal e a pimenta. Mexa bem e reserve. Triture o presunto em um processador com a lingüiça sem pele e tempere com o manjericão e a salsinha. Em uma fôrma de aro removível forrada com papel-alumínio faça uma camada com metade do purê. Espalhe o recheio de presunto e aperte bem com as costas de uma colher. Cubra com a outra metade do purê e polvilhe a superfície com o bacon e queijo ralado restante. Leve ao forno médio preaquecido até começar a dourar ligeiramente.

Mousse Olho de Sogra Ingredientes : 300g de ameixa preta sem caroço 1 xícara (chá) de água 1 lata de creme de leite sem soro 2 claras batidas em neve 1 lata de leite condensado 50g de coco ralado 2 gemas 1/2 xícara (chá) de leite 1 xícara (chá) de chantili Modo de Preparo : Em uma panela, cozinhe as ameixas na água até ficarem macias. Deixe esfriar. No liquidificador, bata as ameixas com água até formar um creme. Misture o creme de leite e as claras. Distribua até metade de taças individuais e leve a geladeira para firmar. Em uma panela, misture o leite condensado, o coco, as gemas e o leite. Leve ao fogo brando, mexa sem parar até engrossar e se desprender do fundo da panela. Tire do fogo, deixe esfriar e acrescente chantili. Misture. Complete as taças com creme de coco e leve a geladeira novamente até firmar. Na hora de servir, decore com olho de sogra. Faça sucesso com a família e os amigos e depois nos conte a experiência! Um ótimo fim de semana a todos! Fonte : Toda Perfeita

Tratamentos Caseiros para o Corpo

Receitas caseiras para cuidar do corpo

Deixar de cuidar da sua beleza por causa de dinheiro é uma desculpa que não dá mais para aguentar. Nós sabemos que com um pouquinho de dedicação e alguns velhos truques é possível tratar do nosso corpo muito bem, em casa e gastando quase nada. Para tudo o que você imaginar fazer para tratar da beleza existe uma receita caseira.

Esfoliar, hidratar, massagear, tratar celulite, o que mais? Tudo isso pode ser feito em casa com pouquíssimo trabalho, e o melhor, investindo muito pouco. Quer saber como fazer todos esses tratamentos caseiros? Então acompanhe as dicas.

Se você deseja esfoliar a pele do corpo pode investir em receitas caseiras que dão muito certo, são gostosas, simples e baratinhas. Para retirar as células mortas você vai precisar de um pouco de mel de abelhas e aveia em flocos. Misture os dois ingredientes e passe pelo corpo, fazendo movimentos suaves em círculos. Após, retire o excesso e tome um banho normalmente.

E você já pensou em eliminar as celulites em casa? Agora isso possível, basta você fazer essa super receita caseira. Para tratar os furinhos indesejados é necessário 100ml de óleo de semente de uva, três gotas de óleo de alecrim e três gotas de óleo de lavanda. Misture os componentes e passe na região prejudicada pelas celulites, fazendo uma massagem em círculo. Repita o processo todos os dias ou pelo menos um dia sim, outro não.

Para hidratar o corpo também é muito simples. Faça uma máscara corporal com mamão, mel e óleo de amêndoas. Misture todos os ingredientes até formar uma pasta. Após, aplique sobre o corpo e deixe agir por 15 minutos. Depois é só retirar o excesso com uma toalha.



Fonte: Toda Perfeita